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专家提醒：冬季易引发冠心病 应减少户外运动
专家提醒：冬季易引发冠心病 应减少户外运动,随着社会节奏变快，“猝死”频发引起大众关注。专家提醒，冬季易引发冠心病，应注意保暖，减少户外运动，保持健康生活方式。苏晓灵提醒，冬季是冠心病的高发季节，室外气温低，寒冷会引发血管收缩，血液流动缓慢。
2019-11-29 09:02
冬季养生 天麻用起来
冬季养生 天麻用起来,加工方法：先将天麻片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。加工方法：天麻片、益智仁加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑子煮熟后食用。加工方法：将天麻浸软，切成薄片，与薏米、粳米加水煮粥，调入适量白糖即成。
2019-11-29 09:02
药食同源话“山楂”
药食同源话“山楂”,酸甜适口开脾胃，活血散瘀心脑清。江湖郎中施妙手，冰糖葫芦显神功。儿时最甜蜜的零食要数果丹皮和糖葫芦了，那时觉得吃一串糖葫芦，就没有什么事情是解决不了的了。西班牙学者研究发现，细胞感染艾滋病的病毒，在丝氨酸蛋白酶作用下，会被释出扩散到其他细胞，山楂酸则能抑制丝氨酸蛋白酶的活性。
2019-12-02 14:39
保养好心脏这台“发动机”
保养好心脏这台“发动机”,心脏是人体的“发动机”，只有定期保养，才能用得长久。心脏的保养分成两个层次：没病的时候防病，称为一级预防；有病的时候防止发展，称为二级预防。如果给心脏供血的冠状动脉变得狭窄，则会导致冠心病、心绞痛，甚至会因血管堵死发生急性心肌梗死。
2019-12-02 14:39
乱补蛋白粉肾很受伤
乱补蛋白粉肾很受伤,黄先生原本患有慢性肾炎，他的儿女特别孝顺，逢年过节都带来很多蛋白粉，有一段时间，黄先生每天都用温水冲一杯蛋白粉，甚至把它当奶粉喝。常见的蛋白粉多以大豆为原料，属于植物蛋白，它与人体中的蛋白质并不是一回事，而动物蛋白才与人体蛋白相近，所以优质蛋白一般指动物蛋白。
2019-12-02 14:39
昼夜节律紊乱或致糖尿病脂肪肝
昼夜节律紊乱或致糖尿病脂肪肝,慕尼黑亥姆霍茨中心和德国糖尿病研究中心开展的一项新研究，通过24小时观察小鼠食物摄入与禁食、休息与活动之间的差异，揭示了糖皮质激素（如皮质醇）如何控制糖和脂肪水平。如果昼夜节律紊乱，例如由于轮班工作或时差原因，会引起糖皮质激素水平的改变，可能会发生严重的代谢异常，例如肥胖症、Ⅱ型糖尿病或脂肪肝。
2019-12-02 14:39
睡不着别急着吃药 试试这9招儿
睡不着别急着吃药 试试这9招儿,8.白天在户外接受足够的阳光照射，增加白天运动量，这些都可以帮助身体分泌足够维持睡眠的褪黑素；值得注意的是，褪黑素制剂目前尚无药品管理部门管控，其安全性，包括药品纯度、浓度及毒性也尚存在隐患。
2019-12-02 14:39
到医院提出要开24种药？ 老年人用药亟待“联合处方”
到医院提出要开24种药？ 老年人用药亟待“联合处方”,去年10月，80岁的张老先生(化姓)来就诊，接诊医生正是王朝晖教授，老人从口袋里掏出一张纸条，提出“帮我开上面这些药。” 宋红萍提醒，如确实需要联用有相互作用的药物，可根据病情的轻重缓急，先使用急症的药物，待病情控制后，再兼顾其他方面的治疗。
2019-12-02 14:33
大脑衰老或是这个基因在作怪
大脑衰老或是这个基因在作怪,(记者赵汉斌)随着老龄化社会的到来，大脑衰老成为人们日益关心的话题。研究人员基于这些大规模转录组数据分析发现，随着年龄增长，皮质内脑区之间的表达连接性以及皮质内左右脑半球之间的表达连接性都在明显下降。
2019-12-02 14:33
提升影响力 卫生检疫标准化步伐加速
提升影响力 卫生检疫标准化步伐加速,全国卫生检疫标准化技术委员会近日经国务院标准化行政主管部门批准成立，负责全国卫生检疫领域内标准化工作，是承担全国卫生检疫标准化技术归口和对口联系的技术组织。钟南山院士等专家表示，卫生检疫标准化工作，将助力实施健康中国战略，让中国标准加速走出去。
2019-12-02 14:33
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